关注心理健康，赋能高效工作

关注心理健康，赋能高效工作

——申乐股份开展员工心理健康专题培训

    为切实关爱员工身心健康，提升团队凝聚力，永嘉总工会精准对接企业的实际需求，特邀许智濛老师，为申乐股份的员工们带来了一场别开生面的“关注心理健康，赋能高效工作”心理健康专题培训。本次培训旨在帮助员工科学应对职场压力，提升情绪自我管理能力，营造积极健康、和谐向上的工作氛围。

     许智濛老师，温州职业技术大学教师、资深心理咨询师、心理学硕士，专业研究情绪管理、青少年心理、家庭教育、心理疗愈等领域，拥有丰富的心理咨询、培训经验。

     培训现场，许老师以“幸福认知”为切入点，结合真实案例，从心理到生理的角度，深度剖析了职场焦虑、攀比内耗、情绪内耗等常见心理问题，点明过度攀比易导致幸福感流失，引导大家正确认识自我心理状态。通过生动的案例和互动体验，员工们不仅对自身的压力状态有了更清晰的认知，还掌握了实用的心理调适方法。 

“这次培训非常及时，不仅缓解了工作上的焦虑，还教会了我如何与情绪和平共处，感觉心里轻松了很多。”参训员工纷纷表示，将以更积极、更阳光的心态投入到今后的工作中，为申乐股份的高质量发展注入“心”动力。

申乐股份始终将员工身心健康放在首位，未来，我们将持续探索多元化的员工关怀形式，常态化推进员工心理关爱工作，为员工心理健康保驾护航，让每一位“申乐人”都能以乐观饱满的精神状态投入工作与家庭生活，用幸福“小家”的力量助力申乐“大家”的建设！